5 receitas com truta para o almoço
Por ser um peixe leve e versátil, a truta combina perfeitamente com preparos simples e sofisticados, sendo ideal para refeições equilibradas e nutritivas
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Categoria: CULINÁRIA
5 receitas de suco com beterraba para aumentar a força muscular
A beterraba é um excelente alimento para quem busca aumentar a força muscular e maximizar o desempenho na academia.
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5 receitas ricas em proteína sem ovo
Encontrar receitas ricas em proteínas é essencial para quem busca uma alimentação equilibrada.
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Brasileira Janaína Rueda é escolhida a melhor chef de cozinha do mundo
A paulistana Janaína Torres Rueda foi eleita nesta quinta-feira (21) a melhor chef de cozinha mulher do mundo
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4 saladas nutritivas para ajudar a saciar a fome
Ricas em vitaminas, nutrientes e fibras essenciais para o organismo, são tradicionalmente compostas por um mix de folhas.
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